মাসিক চক্র একটি জটিল এবং আকর্ষণীয় প্রক্রিয়া যা হরমোন এবং প্রজনন শারীরস্থানের ইন্টারপ্লে জড়িত। এটিকে কয়েকটি পর্যায়ে বিভক্ত করা যেতে পারে, যার প্রতিটির অনন্য হরমোন নিয়ন্ত্রণ এবং মহিলা শরীরের উপর প্রভাব রয়েছে।
মাসিক চক্রের পর্যায়গুলি
মাসিক চক্রকে সাধারণত চারটি প্রধান পর্যায়ে বিভক্ত করা হয়: মাসিক পর্যায়, ফলিকুলার ফেজ, ডিম্বস্ফোটন এবং লুটেল ফেজ।
1. মাসিকের পর্যায়
মাসিকের পর্যায়টি চক্রের শুরুতে চিহ্নিত করে এবং ঋতুস্রাব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, জরায়ুর আস্তরণের ক্ষরণ। এই পর্যায়টি ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের মাত্রা হ্রাসের ফলে শুরু হয়, যার ফলে এন্ডোমেট্রিয়াল টিস্যু ভেঙে যায়।
2. ফলিকুলার ফেজ
ফলিকুলার ফেজ মাসিকের পরপরই শুরু হয়। এটি ডিম্বাশয়ের ফলিকলগুলির বিকাশের নামে নামকরণ করা হয়েছে, প্রতিটিতে একটি অপরিণত ডিম রয়েছে। এই পর্যায়ে, পিটুইটারি গ্রন্থি ফলিকল-উত্তেজক হরমোন (এফএসএইচ) নিঃসরণ করে, যা ফলিকলগুলির বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে। ফলিকলগুলি বড় হওয়ার সাথে সাথে তারা ইস্ট্রোজেন তৈরি করে, যা সম্ভাব্য গর্ভাবস্থার প্রস্তুতির জন্য জরায়ুর আস্তরণের ঘনত্বকে ট্রিগার করে।
3. ডিম্বস্ফোটন
ডিম্বস্ফোটন সাধারণত মাসিক চক্রের মাঝামাঝি সময়ে ঘটে, পরবর্তী মাসিক শুরু হওয়ার প্রায় 14 দিন আগে। এই পর্যায়ে, লুটিনাইজিং হরমোন (এলএইচ) বৃদ্ধির ফলে ডিম্বাশয়ের ফলিকলগুলির একটি থেকে একটি পরিপক্ক ডিম নিঃসরণ হয়। এই ডিমটি প্রায় 12-24 ঘন্টা নিষিক্ত হওয়ার জন্য পাওয়া যায়।
4. লুটেল ফেজ
ডিম্বস্ফোটনের পরে, লুটেল পর্ব শুরু হয়। ফেটে যাওয়া ফলিকল, যাকে এখন কর্পাস লুটিয়াম বলা হয়, প্রোজেস্টেরন তৈরি করতে শুরু করে, যা একটি নিষিক্ত ডিম্বাণু রোপনের প্রস্তুতিতে পুরু জরায়ুর আস্তরণ বজায় রাখতে সাহায্য করে। গর্ভাবস্থা না ঘটলে, কর্পাস লুটিয়ামের অবক্ষয় ঘটবে, যার ফলে হরমোনের মাত্রা কমে যাবে এবং জরায়ুর আস্তরণ বন্ধ হয়ে যাবে, পরবর্তী মাসিক পর্ব শুরু হবে।
হরমোন নিয়ন্ত্রণ
ইস্ট্রোজেন
মাসিক চক্র জুড়ে, ইস্ট্রোজেন ফলিকুলার পর্যায়ে জরায়ুর আস্তরণের বৃদ্ধি এবং বিকাশ নিয়ন্ত্রণে কেন্দ্রীয় ভূমিকা পালন করে। এটি গর্ভাবস্থার অনুপস্থিতিতে গর্ভাশয়ের আস্তরণের ক্ষরণ শুরু করতে প্রজেস্টেরনের সাথে একত্রে কাজ করে, যা মাসিক পর্বের শুরুর সংকেত দেয়।
প্রোজেস্টেরন
প্রোজেস্টেরন প্রধানত কর্পাস লুটিয়াম দ্বারা লুটেল পর্যায়ে উত্পাদিত হয়। এর প্রাথমিক কাজ হল সম্ভাব্য ভ্রূণ রোপনের জন্য এন্ডোমেট্রিয়াম প্রস্তুত করা এবং বজায় রাখা। যদি নিষিক্ত না হয়, তাহলে প্রোজেস্টেরনের মাত্রা কমে যায়, যার ফলে জরায়ুর আস্তরণ ভেঙে যায় এবং ঋতুস্রাব শুরু হয়।
ফলিকল-স্টিমুলেটিং হরমোন (FSH)
ফলিকুলার পর্যায়ে, FSH ডিম্বাশয়ের ফলিকলগুলির বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে, প্রতিটিতে একটি অপরিণত ডিম থাকে। এই হরমোন ফলিকলের পরিপক্কতা এবং পরবর্তীতে ইস্ট্রোজেন নিঃসরণের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
লুটিনাইজিং হরমোন (এলএইচ)
ডিম্বস্ফোটনের সময় প্রভাবশালী ডিম্বাশয়ের ফলিকল থেকে একটি পরিপক্ক ডিম্বাণু নিঃসরণের ট্রিগারের জন্য LH দায়ী। ডিমের সফল মুক্তির জন্য এলএইচ-এর এই বৃদ্ধি অপরিহার্য, যা উর্বরতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
প্রজনন শারীরস্থান এবং মাসিক চক্র
মাসিক চক্র মহিলা প্রজনন ব্যবস্থার জটিল শারীরবৃত্তীয় কাঠামোর সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। জরায়ু, ডিম্বাশয় এবং ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলি চক্রের প্রতিটি ধাপকে সহজতর করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
1. জরায়ু
মাসিক চক্র জুড়ে হরমোনের ওঠানামার প্রতিক্রিয়ায় জরায়ু চক্রাকারে পরিবর্তন করে। ফলিকুলার পর্যায়ে, সম্ভাব্য ভ্রূণ রোপনের প্রস্তুতিতে জরায়ুর আস্তরণ ঘন হয়ে যায়, যখন গর্ভাবস্থার অনুপস্থিতিতে, মাসিকের সময় আস্তরণটি ঝরে যায়।
2. ডিম্বাশয়
ডিম্বাশয় হল মাসিক চক্রের সময় ফলিকল বিকাশ, ডিম্বস্ফোটন এবং হরমোন উৎপাদনের প্রাথমিক স্থান। তারা পরিপক্ক ডিম ত্যাগ করে এবং হরমোন তৈরি করে, যেমন ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন, চক্র নিয়ন্ত্রণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
3. ফ্যালোপিয়ান টিউব
ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলি সেই নালী হিসাবে কাজ করে যার মাধ্যমে নির্গত ডিম ডিম্বাশয় থেকে জরায়ুতে যায়। নিষিক্তকরণ সাধারণত ফ্যালোপিয়ান টিউবের মধ্যে ঘটে যখন শুক্রাণু ডিমের সাথে মিলিত হয়, যা একটি সম্ভাব্য গর্ভাবস্থার সূচনা চিহ্নিত করে।
হরমোন নিয়ন্ত্রণ, প্রজনন শারীরস্থান, এবং মাসিক চক্রের পর্যায়গুলির মধ্যে জটিল সম্পর্ক বোঝা মহিলাদের উর্বরতা এবং প্রজনন স্বাস্থ্যের উপর ভিত্তি করে এমন উল্লেখযোগ্য শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে।