সন্তানের জন্ম একজন মহিলার জীবনে একটি উল্লেখযোগ্য ঘটনা, তবে এটি পেলভিক ফ্লোরের ব্যাধিগুলির বিকাশের দিকেও নিয়ে যেতে পারে। পেলভিক মেঝেতে প্রসবের প্রভাব বোঝা প্রসূতি এবং স্ত্রীরোগবিদ্যায় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের মহিলাদের জন্য আরও ভাল যত্ন এবং সহায়তা প্রদান করতে সহায়তা করে।
পেলভিক ফ্লোর ডিসঅর্ডার কি?
পেলভিক ফ্লোর ডিসঅর্ডারগুলি এমন একটি পরিসরের অবস্থাকে বোঝায় যা পেলভিক এলাকার পেশী, লিগামেন্ট এবং সংযোগকারী টিস্যুগুলিকে প্রভাবিত করে। এই ব্যাধিগুলি পেলভিক ব্যথা, অসংযম এবং শ্রোণী অঙ্গ প্রল্যাপসের মতো উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে।
পেলভিক ফ্লোর স্বাস্থ্যের উপর প্রসবের প্রভাব
প্রসবের সময়, পেলভিক ফ্লোরে উল্লেখযোগ্য স্ট্রেন এবং প্রসারিত হয় যখন শিশু জন্ম খালের মধ্য দিয়ে যায়। এই প্রক্রিয়াটি পেলভিক ফ্লোর পেশী এবং সংযোজক টিস্যুগুলির ক্ষতি বা দুর্বল হতে পারে, যা পরবর্তী জীবনে পেলভিক ফ্লোরের ব্যাধি হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।
শিশুর জন্মের সাথে সম্পর্কিত পেলভিক ফ্লোর ডিসঅর্ডারের ধরন
1. মূত্রসংক্রান্ত অসংযম: সন্তানের জন্ম প্রস্রাবের অসংযম চাপে অবদান রাখতে পারে, যা মূত্রাশয়ের উপর চাপ সৃষ্টিকারী কার্যকলাপের সময় প্রস্রাবের অনৈচ্ছিক ফুটো, যেমন কাশি, হাঁচি বা ব্যায়াম।
2. মল অসংযম: প্রসবের সময় পেলভিক ফ্লোরের পেশীগুলির ক্ষতির ফলেও মল অসংযম হতে পারে, যা অনিয়ন্ত্রিত মলত্যাগের দিকে পরিচালিত করে।
3. পেলভিক অর্গান প্রোল্যাপস: প্রসবের সময় পেলভিক ফ্লোর টিস্যুগুলির প্রসারিত এবং দুর্বল হওয়ার ফলে পেলভিক অঙ্গগুলি, যেমন মূত্রাশয়, জরায়ু বা মলদ্বারগুলি যোনি স্থানের মধ্যে প্রসারিত হতে পারে, যার ফলে পেলভিক অঙ্গ প্রল্যাপস হতে পারে।
প্রতিরোধ ও ব্যবস্থাপনা
যদিও শিশুর জন্ম শ্রোণী ফ্লোরের ব্যাধিগুলির বিকাশে ভূমিকা পালন করে, এই অবস্থাগুলি হ্রাস এবং পরিচালনা করার কৌশল রয়েছে:
- 1. পেলভিক ফ্লোর ব্যায়াম: কেগেল ব্যায়াম এবং অন্যান্য পেলভিক ফ্লোর শক্তিশালী করার কৌশলগুলি পেলভিক ফ্লোরের ব্যাধি প্রতিরোধ ও উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
- 2. ডেলিভারির সময় পেরিনাল সাপোর্ট: হেলথ কেয়ার প্রোভাইডাররা প্রসবের সময় পেলভিক মেঝেতে আঘাত কমানোর জন্য পেরিনাল সাপোর্ট কৌশল অফার করতে পারেন।
- 3. প্রসবোত্তর যত্ন: পেলভিক ফ্লোরের পুনর্বাসন এবং সহায়তা সহ ব্যাপক প্রসবোত্তর যত্ন প্রদান করা পেলভিক ফ্লোরের ব্যাধি প্রতিরোধ ও পরিচালনার জন্য অপরিহার্য।
প্রসূতি ও স্ত্রীরোগবিদ্যায় তাৎপর্য
পেলভিক ফ্লোর স্বাস্থ্যে সন্তান জন্মদানের ভূমিকা বোঝা প্রসূতি এবং স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি তাদের গর্ভাবস্থা, প্রসবকালীন এবং প্রসবোত্তর সময়ে মহিলাদের শিক্ষিত এবং সহায়তা করার অনুমতি দেয়, সামগ্রিক শ্রোণী তল স্বাস্থ্যের উন্নতি করে এবং মহিলাদের জীবনযাত্রার মানের উপর পেলভিক ফ্লোরের ব্যাধিগুলির প্রভাব হ্রাস করে।